IKKE TIL HVERDAGS: Det er dyrt, feil og du blir enklere skadet hvis du bruker løpesko som hverdagssko
IKKE TIL HVERDAGS: Det er dyrt, feil og du blir enklere skadet hvis du bruker løpesko som hverdagssko Foto: Shutterstock
Nei. Det er det soleklare svaret fra ekspertene. Det er det mange gode grunner til, skriver aktivtrening.com.

Du blir lettere skadet
Løpeskoen er designet for støt på opptil tre ganger din egen kroppsvekt. Når du løper lander du/de fleste på hælen, deretter ruller foten fram og inn. Når du går, lander du mykere og ofte lengre frem på foten. Løpeskoene er for harde.

Økonomi
Løpeskoene blir slitt, uavhengig av om du går eller løper i de. De er laget for å holde i 800-1000 kilometer. Går du 10 000 skritt om dagen, blir det 35-40 kilometer i uka - 160 kilometer i måneden. Da er det billigere å bruke andre sko til hverdags.


Overtråkk
Sannsynligheten for å tråkke over er større når du driver med annen idrett. Skoene er designet for optimal støtdemping, ikke nødvendigvis side-stabilitet. Skoene er mer ustabile ved sideveisbevegelser. Du risikerer derfor å tråkke over, spesielt hvis du spiller tennis, fotball, badminton eller andre ting.

Flere saker

E-sigarett-dødsfall øker Dødstallet knyttet til e-sigarettbruk i USA fortsetter å øke. Mandag 07.10 2019
Flere kanaler