DUSJ: Vasker du håret for ofte, kan det bli skadet, mener ekspert.
DUSJ: Vasker du håret for ofte, kan det bli skadet, mener ekspert. Foto: Shutterstock
Er du blant dem som dusjer og vasker håret hver dag - eller kanskje flere ganger om dagen?

Det kan kanskje være lurt å begrense seg litt.

Den danske overlegen og professoren i dermatologi, Jørgen Serup, er ekspert på hår og hud. Ifølge ham, er det mange som vasker altfor ofte.

- Som hovedregel skal man vaske håret sitt én til to ganger i uken, forteller Serup til BT.


- Kan gi eksem
Han ser ofte eksempler på kvinner som har vasket for mye.

- Det ser du ved at håret er glatt oppe ved kraniet, men ved 10-30 centimeters lengde begynner det å bli pjuskete. Håret er vanskelig å gre ut, og noen har flass i hodebunnen, forteller han.

Også en norsk ekspert advarer mot at overdreven bruk av shampo og såpe kan gi konsekvenser. Han er enig i at én til to ganger i uken er en god anbefaling.

- Å vaske håret først med sjampo og så med balsam er en økologisk rubbing som kan gi eksem og sprøtt hår ved misbruk. Du bruker masse penger og du påfører potensielle kontaktallergener, skriver overlege Jan-Øivind Holm ved Seksjon for hudsykdommer ved Universitetet i Oslo i en e-post til P4.

Han understreker at lunkent vann i seg selv er avfettende.

Som ull
Serup sier man bør behandle håret som man vasker ull; unngå høye temperaturer og bruke mild shampo.

Ønsker man å vaske håret oftere enn to ganger i uken, anbefaler professoren å skylle håret - helt uten såpe.

- Står du i dusjen med temperert vann og masserer håret godt, skyller du av mye overflateflass, og mye av fettet smelter og forsvinner med vannet. Så vann kan i seg selv være det samme som en mild hårvask, sier Serup til BT.


dusje
BARE VANN: Å skylle håret uten såpe kan være en løsning hvis du vil vaske ofte, sier Jørgen Serup. Foto: Shutterstock

Flere saker

- Ja til ølsalg i kiosker og bensinstasjoner Frp foreslår nok en gang å tillate salg av alkohol på kiosker og bensinstasjoner. Onsdag 27.05 2020
Flere kanaler