Foto: Shutterstock
Ifølge en fersk undersøkelse, viser det å spise plantebaserte produkter vil gi deg betydelig lengre levetid. 

Vegetarianere lever i gjennomsnitt nesten åtte år lenger enn den generelle befolkningen. Men hvorfor?

Konklusjonen til studien viser at de som er vegetarianere også har en tendens til å ha et generellt sunnere livsstil. Da en må utelukke en del annen mat, spiser man mer frukt og grønnsaker, trener mer, og drikker mindre alkohol. 

Studien viste altså at det å være vegetarianer ikke utgjorde noen reell forskjell. 

Det sier seg selv at hvis en drikker mye alkohol, er det vanskelig å ha en sunn livsstil, og trening vil ikke ha så mye å si. Det vil altså ikke gjøre deg sunn hvis du kun kutter ut kjøtt. Studien viser at den som velger å bli vegetarianer har en tendens til å ikke drikke seg full eller trene, som vil da gi deg en lengre levetid. 


Alle disse tingene er med på å påvirke en lengre levetid. 

Saken fortsetter under bildet.
veggis burger
VEGGIS BURGER: Hvis du vurdere å bytte side, finnes det flere alternativer der du kan bytte ut kjøttet. Foto: Shutterstock

LES OGSÅ: Her vil de gjøre det straffbart å gi barn vegansk kost.

Da er det kanskje verdt det å kutte ut det herlige kjøttet? 

Flere saker

- Leger bør veie pasienter
- Leger bør veie pasienter Fredag 07.06 2019
Flere kanaler