GRETTEN: Undersøkelsen viste at det er forskjell på humør og motivasjon, alt ettersom hvilken side du ligger på i sengen.
GRETTEN: Undersøkelsen viste at det er forskjell på humør og motivasjon, alt ettersom hvilken side du ligger på i sengen. Foto: Shutterstock
Hvor du sover i sengen kan påvirke humøret ditt og hvor lyst du har til å gå på jobb.

Det er noen av konklusjonene i en britisk undersøkelse gjennomført av sengeprodusenten Sealy, som Aftonbladet omtaler.

Sure om morgenen
Undersøkelsen, som omfatter 1000 personer, viser blant annet at de som sover og står opp på venstre side av sengen, har et mer positivt verdensbilde enn de som sover på høyre side.

Samtidig er venstresoverne i godt humør om morgenen og har mer lyst til å dra på jobb enn høyresoverne.

Og hva med de som sover og står opp på høyre side?

Jo, de har større sannsynlighet for å være morgengretne, pessimistiske og lei av jobben, viser undersøkelsen.


Ikke enkelt å endre
Men hvor lett er det egentlig å skulle bytte side, hvis man plutselig bestemmer seg for dette?

- For mange par kan dette bli problematisk, med hver side av sengen som et strengt bevoktet territorium. Det er ikke lett å endre fra høyre til venstre, forteller Sealys søvnekspert, Neil Robinson i pressemeldingen.

Han synes funnene i undersøkelsen er interessante, men presiserer at den sikreste måten å oppnå god søvn på, er ganske tradisjonell.

- Det handler ikke så mye om hvilken side du sover på, men om du får 7,5-8 timer søvn i en komfortabel seng, sier Robinson.


søvn
OPPLAGT: Ingenting er som en god natts søvn - enten det er på høyre eller venstre side av sengen. Foto: Shutterstock

Flere saker

Forebygging helt avgjørende Systematisk arbeid i hele kommunen er avgjørende for å hindre vold og overgrep. Torsdag 13.06 2019
Flere kanaler