TRENDY: Poké - rå hawaiisk fiskesalat.
TRENDY: Poké - rå hawaiisk fiskesalat. Foto: P4
Poké
4 personer

500 g rå fisk i terninger (feks laks og tunfisk)
100 g kokte brekkbønner
100 g fennikel i tynne skiver
2-3 stilker vårløk i små biter
1 rød chili (etter smak)
1 dl kikkoman soyasaus
2 ss sesamolje
Saften av 1-2 lime (etter smak)
3-4 ss ristede sesamfrø
1 avokado i biter
Fersk koriander

Bland sammen alle ingrediensene i en bolle og la det hvile. Jo lengre, dess bedre.

Kok quinoa etter avvisning.

Legg lun quinoa på en tallerken med en poké på toppen.

Vel bekomme!

Flere saker

Utga seg for å jobbe i barnevernet - dømt for overgrep En mann i slutten av 50-årene er i Ringerike tingrett dømt til fengsel i fire og et halvt år for overgrep mot ei 11 år gammel jente. Torsdag 05.12 2019
Marie Fredriksson er død Den svenske popsangeren Marie Fredrisson er død, 61 år gammel. Tirsdag 10.12 2019
- Viktig at Vy vinner
- Viktig at Vy vinner Mandag 09.12 2019
Flere kanaler