HVORFOR DET: Er krangelen på vei, er det bedre å velge et annet ord enn hvorfor
HVORFOR DET: Er krangelen på vei, er det bedre å velge et annet ord enn hvorfor Foto: Fotolia
Det kan være uvant å leve tett på hverandre i ferien. Plutselig går både partner, søster og bror deg på nervene.

Ro ned gemyttene
Når du aner at en krangel er i anmarsj er tipset fra relasjonsterapeut Dora Thorhallsdottir å unngå ordet 'hvorfor'. Den første grunnen til dette er at den andre føler seg angrepet. Det andre er at følelsen av å ha gjort noe feil, noe man må forsvare, kan oppstå.

Se for deg følgende: Du er midt i en disusjon med din kjære og får spørsmålet

1) "Hvorfor  er du så sinna?".

Eller formulert litt annerledes

2) "Hva er det som gjør det så sinna?"

Kjenner du forskjellen?

En løsning
- Prøv å tenke deg om og velg heller ordene 'hva' og 'hvordan' når du skal spørre om grunner til uenigheten. Dette gjør at du virker mer interessert i hva den andre har å si, uten å være dømmende, sier Thorhallsdottir.




Flere saker

- Kan bli krise i eldreomsorgen - Det er en potensiell krise for eldreomsorgen at to av tre helsefagarbeidere jobber deltid. Onsdag 17.07 2019
Flere kanaler